酒粕の栄養価の高さは非常に有名で魚をつけたり、甘酒を作ったりと古来から日本人が酒粕を愛用してきたのでお分かりかもしれませんが、実は酒粕ってあまり食べる機会がないと思いませんか?そこで酒粕ドリンクを1週間試してみた私の体験&口コミを紹介します。

酒粕ドリンクで酵母の健康&美容効果を実感!

酒粕ドリンクって甘酒と違うの?と思うかもしれませんが、少しだけ楽していますので、ぜんぜん違うんです。実は瓶に酒粕と水を入れて発酵させただけのものなんです。これどろどろの甘酒って感じの見た目ですが、中で酵母が元気に発酵しているのでフタを開ける度にキュポンという音がするほどなんです。

今回は酒粕と水でしたが、酒粕と豆乳などのアレンジをしても美味しくいただけます。そんな酒粕ドリンクをミネラルウォーターで3倍に希釈して飲んでみましたが、別にまずくない。甘くないヨーグルトドリンクみたいな感じなので、特に癖もなく飲むことが出来ましたが、少しつぶつぶ感はあります。

ミネラルウォーター以外でも、ゆず茶割りとかも結構美味しくいただけましたが、お湯割りだけは厳禁です。酵母は熱に弱いので、お湯割りにした瞬間に酵母が死滅し始めますので、無意味なドリンクになってしまいます。

そんな特製酵母ドリンクを飲んだ直後から、なんとオナラが止まらない。酵母が発酵してガスを出しているだけかと思ったら、酵母菌が超全体に作用して善玉菌の餌になっていることで腸の動きが凄く活発になったみたいです。おならは出るし、便通は増えるし、今までどんだけ不調だったんだと実感しました。

酒粕ドリンクを飲んで1週間ほど経過した時でも便通が増えたままの状態が続いていたので、ぽっこり下腹がキレイに減っ込んでぺったんこになってきました。このまま今まで溜め込んだ宿便を全部出してくれると嬉しいんだけど‥と思いながらも、少し回数が多すぎるので不安になりました。

知人のドクターに聞いたところ、好転反応ではないか?ということです。つまり今まで悪いものを溜めすぎていたので、それを出し切って正常な状態に戻る過程で体が大きく反応しているのでは?ということでしたので、気にせず飲み続けました。

今回は友人にもらった酒粕ドリンクだったので、それを1本飲みきったところで止めてしまいましたが、その後も納豆や味噌、漬物を食べる回数を増やして様子を見ていますが、あの酒粕ドリンクの効果には及ばないです。

皆さんも一度酒粕ドリンクを自分で作って飲んでみるのも良いかもしれませんね。本当にビックリするような便通でしたけど、お陰でぺったんこお腹になったので、本当に酵母のパワーって凄いんだなぁ〜と実感できました。


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