酵母を積極的に摂取することで老化の原因物質である活性酸素を除去できる作用があるのをご存じでしょうか?この酵母の持つ活性酸素除去力をうまく活用することでアンチエイジング効果が期待できるのです。美しさを維持するためにも酵母を取り入れてみませんか。

酵母の活性酸素除去力でアンチエイジング効果

人間が生活する上で自然発生的に出来てしまう活性酸素。それを除去する効果が酵母の作用にあるんです。呼吸をすると体内に入ってきた酸素の2%ほどは活性酸素に変化します。活性酸素は本来体内に入ってきた細菌や有害物質などを退治する作用がありますが、過上に発生すると細胞や遺伝子を傷つけてしまい、健康や美容にマイナスの効果を与える悪者に変化します。

特に肌のシミやシワなどお肌の原因に活性酸素が大きく関わっていることがわかっています。つまりそんな過剰発生した活性酸素をうまく体外に除去する事ができれば、お肌の老化を予防することができるというわけです。

普段何気なく口にしている食品の中にも食品添加物が多いもの、残留農薬のあるものなどがあり、そういった有害物質を過剰に摂取する生活を続けていると活性酸素はそれらを異物とみなして活発に活動するようになります。つまり、活性酸素の産生が増えるので、その分体の他の部分にも影響を及ぼしやすくなります。

またストレスが高い環境にいることで、活性酸素の産生を増加させる作用もあるので、現代社会においては、非常に多くの活性酸素を増やす原因が溢れています。

しかし酵母の中には、活性酸素を分解する抗酸化酵素が含まれている物があり、そういった酵母を口にすることで過剰に産生された活性酸素を体外に除去することが出来ます。特にセレン酵母には、活性酸素分解力が高いことがわかっています。更に酵母の細胞壁には、βグルカンが含まれているいますので、がん免疫力を高める作用がありがん予防にも繋がります。

最近では酵母の高い作用を美肌作りに作用させるために化粧水や乳液などに配合して、肌に直接作用する商品の開発がどんどん進んでいます。食べるだけではなく、肌表面から直接酵母を摂取することでも高い美容効果が期待できますので、バランスよく酵母を吸収することで美しい肌に変わっていきましょう。


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