生理中の前後って、なんであんなにも暴飲暴食になってしまうのか?自分でも抑えきれない食欲にプレミアム酵母が効果的だったんです。プレミアム酵母の満腹感キープ酵母のおかげで、食べる量も抑えられるし、それに女性ホルモンの分泌をサポートしてくれる効果もあるので、PMSや生理痛も少し抑制できる効果があるんです。

生理中の食欲と生理痛にプレミアム酵母が効果的。

これちょっと意外な発見でした。確かにプレミアム酵母に含まれている満腹感キープ酵母の効果で普段から食事量を少しセーブできるようになっていたのですが、生理の時の暴飲暴食とも言えるような私の凄い食欲にもプレミアム酵母は効果的でした。

でも普段よりも食欲が高まるので、生理中は普段の2倍程度の量を小分けに飲むようにしています。その結果、お腹の中でグルコマンナンが膨れてくれるのか、あれだけひどかった食欲を上手くコントロールできる様になったんです。

だから生理の度に若干の体重増→その後にまたダイエット→またリバウンド‥という嬉しくないサイクルにはまっていたのですが、それを乗り越えることができました。これは本当に意外な結果でしたが、プレミアム酵母の効果を考えると当然ですよね?

それにプレミアム酵母のような酵母サプリを飲むことで、ホルモンバランスを清浄化してくれますし、特に女性ホルモンの分泌を促してくれる作用もあるので、PMSや生理痛もいつもよりも少し軽い感じなんです。

だから私は生理前後のプレミアム酵母は手放せないと思っています。これはみんなにも知ってもらって、使ってもらうと良い方法だと思います。生理って毎月のことなので、まだまだ人生で生理に苦しまされることがあるとも思うけど、プレミアム酵母があればどんどん良い方向に変わっていくんだと思う。

本当に意外だったけど、嬉しい効果を発見しちゃいました。今月もまた生理のタイミングになるので、そろそろ飲む量を調整しないと‥。私の場合毎日同じ分量ではなく、多少飲む量とか時間とかを体調によって調整しています。そういうアレンジした飲み方をするとより効果的な飲み方を見つけられると思うよ。


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スグに効果の分かりにくいものだから、酵母酵素サプリ選びの際にまずは私のレビューを参考にどうぞ!